如何利用时间备考一建

  相信很多考生都知道，备考一级建造师考试需要完成大量记忆的内容，复习的时候总是记住后面的又忘了前面的。那么怎么才能在短时间内学习并记住这一建考试的知识点并且将记忆的知识点保留到考试结束呢？这就需要我们要巧妙合理地安排学习记忆时间了，下面洛阳优路教育为您分析。

  一、早晨起床上班前

  “一日之计在于晨”，小时候读书学校经常有晨读早读，这是因为早晨是非常适合用来记忆知识点的时刻。人之所以要睡觉就是为了让身体和大脑得到休息，早上起床后，大脑经过一夜的休息，满血复活，并且大脑经过了一夜的自我整合记忆，你会发现早上起来回顾昨晚学过的知识内容时，大部分都已经能够准确记忆，偶尔有些知识点忘记了，只要在早上再拿出来复习看一遍也会很快记住。

  因此早晨是非常适合用来学习和记忆一级建造师考试重难知识点的时间，早晚配合着学习，会让我们花费很少的时间获得更多的收益。

  二、上午10点钟左右

  身体和大脑经过了一夜的休整，在这个时间段可以说是一天当中精力较为充沛的时刻。虽然很多上班族在这个时间段正是工作的繁忙，很难说自己利用起来用于学习，但是如果有条件还是可以试试，合理安排碎片时间，利用这段时间用手机或者电脑看看视频课件或者学些新知识点。上班族工作繁忙时间又少，这个时间段又是工作高峰，所以如果想要学习就需要学会利用碎片时间。

  三、中午休息时间

  一般中午休息时间都有一到两个小时左右，除去吃饭等一些用时，建议把时间用来学习。很多人都有午睡的习惯，如果不睡下午就没有精神，那么建议午睡时间控制在15-30分钟，剩下的时间可以用来听课件学习，或者做几道一建练习题，像有的人喜欢边吃饭边看电视剧，这也可以改成边吃饭边听课件。积少成多也是可以完成不少学习内容的。

  四、晚上七点之后

  晚上下班吃完饭之后估计也就7、8点左右了，晚上7点之后的这段时间对于上班族来说应该是一天当中较大的一块学习时间了，因此一定要合理地利用好这段时间。

  建议每天晚上学习备考一建的时间要保持在2-3个小时左右，利用好晚上这段时间，做好规划，尽可能完成当天的学习计划量，如看课件、听讲解、学教材、做练题都要合理分配。这段时间是非常重要的，利用好对于你备考一级建造师考试整体而言至关重要。

  五、晚上临睡前30分钟

  有些考生因为考试临近，为了赶学习进度，选择熬夜，放弃自己的睡眠时间。考生千万要注意，一级建造师备考的前提是不应该熬夜备考打疲劳战。正常的睡眠无论是对自己的身心健康还是备考效率都是至关重要的。在保持正常休息的情况下，可以在每晚睡前30分钟左右去记忆学习，因为这段时间往往是记忆力比较好的时候，用来进行记忆性地学习备考，可以把白天学过的内容进行快速整体的回顾，背诵过的内容再加强一遍记忆。到了第二天早晨才能精力早起学习，然后进行全新一天工作学习当中。

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